Is substaintí intuaslagtha in uisce iad polyphenóil tae glas na Síne. Nuair a nitear an duine leis is féidir leis an aghaidh gréisceach a ghlanadh agus pores a shrianadh. Tá feidhmeanna aige maidir le díghalrú, steiriliú, frith-aosú an chraiceann, agus laghdú ar an damáiste craiceann a dhéanann radaíocht ultraivialait i solas na gréine.
Féadann an caiféin i tae lárchóras néaróg chorp an duine a spreagadh, próiseas spleodrach an cortex cheirbreach a fheabhsú, agus ról athnuachana agus smaointeoireachta a imirt. Tá éifeacht áirithe aige freisin ar fhaoiseamh migraine.
Cuidíonn tae glas na Síne le diuretic agus tuirse a mhaolú. Is féidir leis an gcaiféin sa tae na duáin a spreagadh, fual a spreagadh chun a bheith eisfheartha go tapa, ráta scagacháin' s na duáin a fheabhsú, agus am cónaithe substaintí díobhálacha sna duáin a laghdú. Féadann caiféin deireadh a chur le barraíocht aigéad lachtaigh i bhfual, rud a chabhraíonn leis an gcomhlacht tuirse a dhíchur chomh luath agus is féidir.
Tá frithocsaídeoirí cumhachtacha agus vitimín C i tae glas na Síne, a ghlanann ní amháin saorfhréamhacha sa chorp, ach a ritheann hormóin a throidann strus. Féadann an méid beag caiféin atá i tae glas na Síne an lárchóras néaróg a spreagadh agus an spiorad a athbheochan. Mar gheall air seo, molaimid tae glas Síneach a ól ar maidin chun nach gcuirfí isteach ar chodladh.