I measc na tae glas sa tSín a bhfuil ról cúram craicinn agus cosmaideacha acu, tá sé go príomha ar cheann de na substaintí ar a dtugtar polyphenols tae. Tá éifeacht frithocsaídeacha ag an tsubstaint seo, agus i gcomhcheangal le vitimíní B agus E, féadfaidh sí uisce a chur leis agus an craiceann a dhaingniú. Mar sin féin, ba chóir a thabhairt faoi deara, mar théarma ginearálta maidir le substaintí feanólacha nó a gcuid díorthach, go bhfuil polyphenóil tae so-ghalaithe san aer agus go gcaillfidh siad a n-éifeacht frithocsaídeacha, agus mar sin tá táirgí cúraim craicinn den sórt sin, go háirithe maisc aghaidhe, bunaithe ar tháirgí tae nua na bliana. an _____ is fearr.
Tá méid áirithe caiféin i tae glas na Síne. Nuair a bhíonn sé ann le polyphenóil tae, féadfaidh sé éifeacht caiféin ar an bholg a chosc agus secretion aigéad gastrach a spreagadh. Níl míbhuntáistí an choirp ag caiféin, ach cuireann sé an lárchóras néaróg, an croí agus an t-ae chun cinn. Feidhm. Is féidir leis na comhdhúile aramatacha i tae glas na Síne saille a thuaslagadh agus carnadh saille sa chorp a chosc. Is féidir le caiféin secretion sú gastric a chur chun cinn, rud a chabhraíonn le díleá agus cellulite, ach níor chóir do mhná níos mó a ól le linn menstruation. Toisc go bhfuil níos mó aigéad tannic i tae glas na Síne, comhcheanglóidh sé leis na móilíní iarainn i mbia chun cuid mhór dríodair a fhoirmiú, rud a chuireann bac ar ionsú móilíní iarainn ag an mhúcóis stéigeach. Dá láidre tae glas na Síne is ea is mó a chuireann bac ar ionsú iarainn, go háirithe tar éis tae a ól. Mar sin féin, ba chóir do mhná agus do dhaoine a bhfuil anaemacht orthu tae nach bhfuil chomh láidir a ól fiú sna gnáthuaireanta.