1. Tá fo-iarsmaí ag tae fuar le fuar marbhánta agus phlegm a charnadh ar an gcorp.
2. Ól tae ar bholg folamh, rachaidh tae isteach sna scamhóga, fuaróidh sé an spleen agus an boilg.
3. Má ólann tú tae te ar feadh i bhfad, féadfaidh sé loit na n-orgán seo a chur faoi deara. De réir staidéir eachtracha, is minic a dhéanann ól tae le teocht os cionn 62 ° C dochar do bhalla an bholg, agus bíonn fadhbanna boilg ann. Ba chóir go mbeadh teocht an tae óil faoi bhun 56 ℃.
4. Tá go leor caiféin agus theophylline i tae láidir, spreagadh láidir, tinneas cinn agus insomnia atá furasta a chur faoi deara.
5. Tá an t-am grúdaireachta tae glas Síneach ró-fhada, féadfaidh na polyphenóil tae agus na substaintí aramatacha sa tae ocsaídiú go huathoibríoch. Ní amháin go bhfuil dath dorcha ar an anraith tae, droch-bhlas air, agus cailleann sé an luach blas, ach laghdaítear na cothaithigh sa tae freisin mar gheall ar ocsaídiú. Ag an am céanna, toisc go bhfágtar an anraith tae ró-fhada, beidh sé truaillithe ag an timpeallacht máguaird, atá an-mhíshláintiúil.
6. De réir na tástála, is féidir 50% den eastóscán iomlán uisce a bheith sa chéad anraith tae mboilgeog, is é 30% an dara anraith tae mboilgeog, is é 10% an tríú anraith tae mboilgeog, agus níl sa cheathrú mboilgeog ach 1 go 3% .
7. Caolaíonn tae le tae roimh bhéilí seile, rud a fhágann go bhfuil an aiste bia gan blas, agus laghdaíonn sé go sealadach feidhm orgán díleácha chun próitéin a ionsú.
8. Tá aigéad tannic i tae glas na Síne, ar féidir leis soladú leis an próitéin agus an iarann i mbia, a dhéanann difear do dhíleá agus ionsú próitéine agus iarainn ag an gcorp an duine.
9. Tá cuid mhór tannin i tae glas na Síne, ar féidir é a dhianscaoileadh in aigéad tannic, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le deascadh nuair a dhéantar é a chomhcheangal le go leor drugaí, bac a chur ar ionsú, agus tionchar a imirt ar éifeachtúlacht an druga.